Soy profesora de yoga y facilitadora de Yoga Sensible al Trauma desde 2018. Anteriormente ejercía de abogada. Durante muchos años viví con ansiedad muy elevada, ataques de pánico diarios, insomnio, pensamientos negativos, muchos síntomas físicos de ansiedad y con miedo al miedo constante. A través de la práctica de Yoga Sensible al Trauma, regulé mi sistema nervioso y, de esta manera, pude sanar mi ansiedad. Entonces, decidí escuchar a mi corazón y hacer del yoga mi manera de vivir. Con los años sentí que con mi experiencia personal podía servir y acompañar a personas que estuvieran pasando por lo mismo que yo pasé con la ansiedad. A partir de aquí me formé en sistema nervioso y Yoga Sensible al Trauma y empecé a cumplir mi propósito de proporcionar herramientas para sanar la ansiedad. Ahora, deseo poder hacer lo mismo a través de la pantalla.